Mudança nos hábitos alimentares pode elevar longevidade em até 13 anos, aponta estudo
Pesquisa norueguesa revela que substituição de carne vermelha por leguminosas e grãos potencializa a expectativa de vida em diferentes faixas ...
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Tag: Longevidade
Entre a Porta e o Horizonte – Por Wilton Emiliano Pinto *
A gente que já alcançou uma longevidade avançada passa a conviver com certas notícias com mais frequência. Elas chegam quase ...
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Longevidade e estilo de vida: Ciência analisa a relação entre consumo moderado de cerveja e os 90 anos
Pesquisas sugerem que hábitos de consumo social e componentes nutricionais da bebida podem estar associados a uma vida mais longa, ...
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Aos 101 anos, ex-executivo revela os dois alimentos que evita para manter a saúde
Ex-CEO segue há décadas a dieta mediterrânea, com foco em alimentos naturais e práticas saudáveis Roy Cohen, um norte-americano que ...
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Como Viver Mais e Melhor: Especialistas Destacam Hábitos para Promover a Longevidade
Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes benefícios à saúde e ajudar a prolongar a vida, apontam especialistas. ...
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Sete hábitos simples para fortalecer a memória e melhorar a saúde cerebral
Melhorar a saúde do cérebro e prevenir o declínio cognitivo pode ser alcançado com a adoção de hábitos simples, mas ...
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