Tag: atividade física

Pesquisa sueca com mais de 16 mil crianças e adolescentes sugere que a prática regular de exercícios e a participação ...

Pesquisa publicada na revista científica Jama indica que a prática regular de caminhadas está associada à diminuição dos sintomas depressivos. ...

Sensação de desconforto após exercícios físicos é comum, mas nem sempre está associada à qualidade do treino A máxima “sem ...

A prática também é responsável por aprimorar a memória e a estrutura cerebral. Estudo inédito conduzido por pesquisadores do Instituto ...

Pesquisas recentes indicam que a prática regular de atividade física, mesmo que por poucos minutos diários, pode reduzir consideravelmente o ...