Especialistas alertam para os riscos no Dia Nacional de Combate ao Colesterol
No dia 8 de agosto, quando se celebra o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, cardiologistas reforçam a importância de manter os níveis da substância sob controle. Embora essencial para o funcionamento do organismo, o colesterol em excesso é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto, AVC, insuficiência cardíaca e aterosclerose.
“O colesterol alto leva ao acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue e podendo causar entupimentos que resultam em complicações fatais”, alerta o cardiologista Flávio Borges.
Doença silenciosa afeta milhões e pode evoluir sem sintomas
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 40% dos adultos no país apresentam níveis alterados de colesterol — índice superior ao observado nos Estados Unidos. O cardiologista Henrique de Souza destaca que o colesterol elevado é uma doença silenciosa: “Infelizmente, muitos pacientes só descobrem que têm colesterol alto após um evento cardíaco”.
Quando presentes, os sintomas são sutis: fadiga, dores de cabeça, palpitações, inchaço abdominal e pressão alta. O fator genético também é relevante: pessoas com histórico familiar têm maior predisposição, mesmo mantendo hábitos saudáveis.
Entenda os tipos de colesterol e seus impactos
O colesterol é dividido em três tipos:
| Tipo | Função principal | Risco associado |
|---|---|---|
| LDL | Transporta gordura para as células | Forma placas nas artérias; é o “colesterol ruim” |
| VLDL | Transporta triglicerídeos | Contribui para o entupimento dos vasos |
| HDL | Remove excesso de colesterol | Protege o coração; é o “colesterol bom” |
Manter os níveis de LDL e VLDL baixos e o HDL alto é fundamental para a saúde cardiovascular.
Prevenção e tratamento estão ao alcance de todos
A prevenção começa com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, controle do peso, redução do consumo de álcool e abandono do tabagismo. Em casos hereditários ou mais graves, o uso de medicamentos pode ser necessário.
“O acompanhamento médico regular e os exames de sangue periódicos são essenciais para detectar alterações precoces e iniciar o tratamento adequado”, reforçam os especialistas.
Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, a mensagem é clara: o colesterol não é vilão nem herói — é preciso equilíbrio. Cuidar dele é cuidar do coração e da vida.
