Utilizado há um século contra a gripe, a substância alcalina ressurge na medicina integrativa com indícios de benefícios que vão do equilíbrio do pH corporal ao suporte renal.
O bicarbonato de sódio, um produto simples e de baixo custo, já teve um papel de destaque na área da saúde. Durante a epidemia de gripe de 1924 nos Estados Unidos, por exemplo, ele foi amplamente empregado na prevenção e no tratamento da doença. Quase um século depois, pesquisadores e especialistas em medicina integrativa voltam a apontar seus benefícios, que abrangem desde o suporte ao sistema digestivo até a possibilidade de auxiliar em terapias contra o câncer.
Mas por que um produto com tantos efeitos positivos caiu em desuso? O nutrólogo Dr. Adriano Faustino, desenvolvedor do Protocolo C.A.U.S.A. e especialista em medicina integrativa, aponta uma razão econômica. “o bicarbonato de sódio é barato e não pode ser patenteado. em um mercado dominado pela indústria farmacêutica, substâncias sem potencial comercial acabam sendo deixadas de lado, mesmo quando apresentam eficácia”, explica Faustino.
Sete usos reconhecidos da substância
O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que interage com o organismo de diversas maneiras, auxiliando no equilíbrio interno. O Dr. Faustino destaca sete aplicações reconhecidas:
- Equilíbrio do pH Corporal: Ajuda a neutralizar a acidez excessiva, o que é fundamental para as funções vitais. “um ph equilibrado garante que o organismo funcione em harmonia. o bicarbonato age como um estabilizador temporário, evitando sobrecargas”, detalha o nutrólogo.
- Saúde Oral: Atua na neutralização da acidez na boca, prevenindo o desgaste do esmalte e cáries, além de contribuir para gengivas mais saudáveis e hálito fresco.
- Antiácido Natural: Proporciona alívio rápido de azia, queimação e indigestão ao neutralizar o excesso de ácido no estômago.
- Recuperação Muscular: No passado, foi muito usado por atletas por auxiliar na neutralização do ácido lático produzido durante treinos intensos, o que reduz a fadiga e o desconforto muscular.
- Proteção Renal: Oferece suporte aos rins ao neutralizar ácidos em excesso na corrente sanguínea, prevenindo a sobrecarga desses órgãos.
- Auxílio Digestivo: Contribui para uma digestão mais leve, reduzindo a sensação de inchaço e peso após as refeições.
- Desodorante Natural: Neutraliza ácidos e bactérias que causam o mau odor, apresentando-se como uma alternativa simples e livre de químicos agressivos.
Uma ferramenta esquecida
O Dr. Adriano Faustino conclui que, apesar de não ser uma solução para todos os males, o bicarbonato é uma ferramenta valiosa. “o bicarbonato não é uma cura milagrosa, mas é uma ferramenta poderosa. ele ajuda a reequilibrar o organismo e proteger a saúde de forma acessível e eficaz”, finaliza.
Com seu baixo custo e múltiplos efeitos, o bicarbonato de sódio se reafirma no debate científico e clínico como um exemplo claro de como soluções simples podem ter um impacto significativo na saúde geral e no bem-estar.
