(Benefícios de regimes ovolactovegetarianos e veganos equivalem a um terço dos efeitos de drogas para controle do colesterol: uso combinado - (crédito: Silvia Rita/Pixabay/Divulgação) Análise de 30 pesquisas reforça o efeito cardioprotetor da alimentação à base de vegetais. Redução...
(crédito: Tom Brunberg/Unsplash) Associação médica norte-americana avalia os 10 padrões alimentares mais populares e indica quais estão mais alinhados com a saúde cardiovascular. Especialistas também apontam os regimes que, ao contrário, podem fazer mal ao organismo Com tantas dietas novas...
Resultados acendem sinal de alerta, afirma médica que conduziu o estudo FREEPIK Estudo mostrou efeitos prejudiciais desses alimentos, mesmo que em pequenas quantidades, em pessoas obesas ou diabéticas Pessoas obesas ou com diabetes devem sabidamente evitar alimentos ultraprocessados e...
Dieta consiste em passar longos períodos sem ingerir alimentos FREEPIK -o-o-o-o-o-o- Pesquisadores chineses constataram a remissão da doença em pessoas que a tinham por mais de seis anos Um pequeno estudo conduzido por pesquisadores chineses trouxe resultados animadores acerca dos...
(© ShutterStock) O sal é um mineral que nunca falta na cozinha. A maior parte dos temperos contém como base o sal. Alguns alimentos já o têm presente sem precisar adiciona-lo. Neste caso é melhor não exagerar. Pensando...
Arroz e feijão fornecem base alimentar necessária para o indivíduo - PIXABAY Especialista explica que a dupla, presente nos pratos brasileiros desde a infância, dá saciedade e energias necessárias para as atividades diárias Atualmente, existem diversas opções de dieta: do...
Altos níveis de colesterol podem levar a diferentes doenças cardiovasculares, isso todos nós já sabemos. Pensando nisso, o Healthy Food Guide, criou uma lista de três técnicas para ajudar a reduzir o colesterol naturalmente. Primeiro é importante ressaltar que é...
Estudos recentes indicam a possibilidade de se proteger do distúrbio metabólico ajustando a dieta e mudando a flora intestinal O consumo de determinados alimentos pode ajudar a blindar o corpo do diabetes tipo 2, revelam estudos científicos recentes. Pesquisadores...
Há escolhas nutricionais que podem evitar o surgimento de problemas recorrentes na terceira idade, indicam pesquisas recentes. Quanto mais natural o regime, com frutas e hortaliças, por exemplo, maiores as chances de usufruir dos benefícios Escolher bem o que...
Você sabia que determinadas frutas podem contribuir para o aumento de peso e podem ser um dos motivos que muitas pessoas não conseguem perder aqueles tão 'odiados' quilinhos a mais? Algumas frutas possuem teor mais elevado de frutose ou açúcar...
