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Estudo aponta mirtilio como grande aliado no combate e prevenção da diabetes

© Shutterstock

Cientistas da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, publicado pela revista científica MDPI, descobriram que o mirtilo pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue e contribuir para evitar a diabetes. A fruta é rica em substâncias com propriedades antioxidantes, como os polifenóis, e tem um elevado poder anti-inflamatório graças às antocianinas, o pigmento que lhe dá a cor.

Os estudiosos mostram que introduzir mirtilos na dieta pode diminuir o risco de diabetes tipo 2 e detectaram uma melhoria na resistência à insulina – o hormônio produzido pelo pâncreas e que tem como função a diminuição da glicemia (açúcar do sangue) – em ratos obesos e humanos.

“As evidências que temos são promissoras, mas é preciso realizar mais estudos”, ressalvam os autores da investigação.

 

 

Da Redação do Click News
Mariana
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